Startseite

DAS SCHWEIGEJAHR IST BEENDET. DER WEG GEHT WEITER.

Nach 365 Tagen, rund 3.500 Kilometern und unzähligen Begegnungen endete mein Jahr im Schweigen am 19. Juni 2026. Die Geschichten und Erkenntnisse dieser Reise findest du weiterhin in meinem BLOG.

Ich höre zu – ein Jahr im Schweigen

Ein Jahr lang bin ich schweigend durch Deutschland gewandert und habe mich ganz der Kraft des Zuhörens gewidmet. Mit dieser radikalen Performance habe ich Menschen auf meinem Weg eingeladen, die verwandelnde Kraft der Stille und des tiefen Zuhörens selbst zu erfahren.

WAS MICH DURCH DIESES JAHR GETRAGEN HAT
Vom Weg in deinen Alltag: Die Kunst der Entschleunigung

Ein Jahr im Schweigen hinterlässt tiefe Spuren. Meditation, Achtsamkeit, Mitgefühl und die Fähigkeit, mir selbst zuzuhören, waren auf meinen 3.500 Kilometern durch Deutschland weit mehr als Themen meines Projekts. Sie haben mich durch Einsamkeit, Krankheit, Zweifel und viele schwierige Momente getragen.

Die Erfahrungen dieses Jahres fließen heute in meine MBSR- und MBCL-Kurse, Meditationsabende und Retreats ein. Dort vermittle ich wissenschaftlich fundierte Übungen und Haltungen, die dabei helfen können, entschleunigter zu werden, mit Belastungen anders umzugehen und wieder einen besseren Kontakt zu sich selbst zu finden.

Vielleicht können sie auch dich ein Stück auf deinem Weg begleiten.

Kurse und Retreats entdecken

Die Wanderung wurde zu meinem mobilen Atelier
 

In der Begegnung mit Menschen erforschte ich, ob intensives Zuhören und echtes Interesse am Gegenüber einen Raum schaffen können, in dem tiefgründige Erzählungen zum Vorschein kommen. Schweigen und Zuhören wurden zu meiner Kunstform, in der sich authentische Geschichten offenbaren konnten.

Aus meinen Performances, aber auch aus meiner Tätigkeit als Achtsamkeitslehrer wusste ich, dass tiefe Verbindungen durch volle Präsenz entstehen. Deshalb waren die „kontemplativen Dyaden“ – eine Form intensiver, meditativer Zweiergespräche – und das gemeinsame Wandern zentrale Elemente dieses Projekts.

Mein Schweigen öffnete einen Raum für innere Stille, die für mich die Grundlage tiefen Zuhörens bildet. Wenn die eigenen Worte verstummten, konnten auch die Gedanken zur Ruhe kommen. In diesem Raum stiller Präsenz konnten sich die Worte meines Gegenübers frei entfalten und Gedanken neue Wege finden.

Zuhören

Wir alle kennen das Gefühl, uns zu wünschen, dass uns einfach mal jemand nur zuhört. Oft werden wir unterbrochen, mit Meinungen und Ratschlägen überhäuft oder das Gespräch wird an sich gerissen, um eigene Anliegen in den Mittelpunkt zu stellen.

Zuhören – echtes, aufmerksames Zuhören – ist eines der größten Geschenke, die wir einander machen können. 

In einer von Polarisierung, Selbstdarstellung und einer aufmerksamkeitsgetriebenen Ökonomie geprägten Welt, in der Wut und Hass wachsen, stelle ich mit meinem Projekt die leise und oft übersehene Tugend des Zuhörens und die Kraft der Stille in den Mittelpunkt und lade dich ein, Teil dieser Erfahrung zu werden. In der Atmosphäre ungeteilter Aufmerksamkeit kann etwas entstehen, das in der Hektik des Alltags und gewöhnlichen Gesprächen oft verborgen bleibt – eine Begegnung mit einem Schweigenden, die vielleicht mehr sagt als viele Worte.

UNTERSTÜTZUNG

Dieses Projekt lebt von Unterstützung – vielleicht auch von dir?
Ich bin auf Menschen angewiesen, die teilen, verbinden, einladen und ermöglichen. Es gibt viele Wege, Teil davon zu werden:

Teile das Projekt:

Erzähl Freund:innen, Bekannten, Kolleg:innen davon. Leite den Newsletter weiter. Hilf mit, das Netzwerk wachsen zu lassen.

Stell Verbindungen her:

Kennst du spannende Orte, Menschen oder Institutionen, die Kooperationspartner sein könnten? Ich freue mich über jeden Kontakt!
Auch Journalist:innen, Fotograf:innen oder Wissenschaftler:innen könnten interessiert sein – wenn du jemanden kennst: super gern weiterleiten.

Lade mich zu dir ein:

Möchtest du Teil der Performance werden? Dann ermögliche mir eine warme Übernachtung und lies hier weiter: Lade Ruhe und Stille ein

Kooperationspartner:in werden

Du möchtest echtes Zuhören ermöglichen – mitten in deiner Stadt, in deiner Einrichtung oder dort, wo Menschen einander begegnen?
Dann erfahre hier, wie du das Projekt unterstützen oder Gastgeber:in werden kannst. Mehr erfahren

Finanzielle Unterstützung

Dieses Projekt lebt auch von finanzieller Unterstützung. Wenn du es möglich machen willst – hier sind die Wege:

1. Unkompliziert spenden

Per PayPal:
 Geld senden an: info@danielbeerstecher.de

Per Überweisung:
 Daniel Beerstecher
IBAN: DE93 4306 0967 7043 0671 00
(Bitte Namen und „Projektspende“ im Verwendungszweck angeben.)

2. Spendenquittung gewünscht?

Für Spenden ab 200 € kann eine Spendenquittung ausgestellt werden.
Dafür muss die Spende über den gemeinnützigen Kunstverein YouTransfer e.V. laufen.
Bitte nimm dafür Kontakt zu meiner Projektmanagerin auf. Kontakt

NEWSLETTER

Begleite mich auf meinem Weg durch das Schweigen.
Melde dich für den Newsletter an und erfahre, wie es mir ergeht, wo ich gerade bin und was entsteht:  
NEWSLETTER